Biuro KarierPolitechnika Warszawska

MiejefekTY

Jeśli zastanawiasz się jak zwiększyć swoją efektywność w obszarze takim jak:

• zarządzanie sobą w czasie
• komunikacja z innymi
• współpraca w zespole
• radzenie sobie ze stresem
• rozwój kompetencji liderskich
• inne (ważne dla Ciebie)

weź udział w projekcie MiejefekTY, czyli skorzystaj z indywidualnych sesji w Biurze Karier.

Jesteśmy przekonani, że każdy z NAS może wpływać na własną efektywność. Zarządzać sobą: własnymi emocjami, odczuciami, zrachowaniami, tak by  były one spójne z tym jacy chcemy BYĆ!

Jednym słowem "brać sprawy w swoje ręce". Kluczowa jest tutaj samoświadomość, wiedza na własny temat, a także rozumienie mechanizmu odpowiedzialnego za nasze reakcje.

MiejefekTY – instrukcja obsługi:

• KROK PIERWSZY - CZAS NA REFLEKSJE:

a) Zastanów się, na ile w skali 1-10 jesteś obecnie zadowolony z własnej efektywności – czyli czy osiągasz cele, czujesz się spełniony?

b)  Jakim obszarem/tematem związanym z efektywnością chciałbyś się zaopiekować? (wzmocnić,  osłabić lub zaakceptować)?.

Co z tego wynika dla Ciebie? ….

• KROK DRUGI  - CZAS NA DZIAŁANIE:

a) Zarejestruj się za pośrednictwem platformy kariery Career Center na spotkanie z coachem. Będzie to tzw. Sesja_0, w trakcie której  doświadczysz czym jest proces coachingowy, ustalisz także indywidulany plan działania, związany z Twoją efektywnością.

Pierwsze spotkanie ma charakter informacyjno – relacyjny. Możesz sprawdzić, czy taka forma pracy Ci odpowiada i zdecydować się na dalszą współpracę.

Forma pracy:

Narzędzia coachingowe, wspierające lepsze rozumienie siebie i własnej efektywności.

Wiele pytań otwartych, takich jak: 

• Co przeszkadza w osiągnięciu tego idealnego stanu?
• Co dobrego dzieje się w tej sprawie?
• Czego się obawiam?
• Po co to robię?

Z kim się spotkasz w ramach projektu MiejefekTY:

Projekt realizowany jest przez zespół doradców i coachów z Biura Karier.

 

To co, działamy :)?